
امروزه دسته هايي براي آن در نظر گرفته شده است يك دسته و يا دودسته .در 5 سايز كه هر سايز وزن خاصي دارد . از 1 كيلو گرم تا 5 كيلوگرم كه براساس توانايي و سن قابل استفادهاست .پيدايش توپ پزشكيدر ایران حدود 3000 سال قبل كيسه پر از ماسه وسيله برای تمرين کشتی گیران استفاده مي شد .در یونان باستان ، بقراط براي بیماران خودش كيسه اي از پوست حیوانات كه پر شده با ماسه درستكرده بود و برای پیشگیری از ...
ادامه مطلب
توپ پزشکی یکی از قدیمی ترین وسايل كمكي در تمرينات ورزشي مي باشد و چند منظوره مورد استفادهورزشكاران قرارمي گیرد به صورت انفرادي و يا دونفره ، اين توپ برای توانبخشي ، بهبود قدرت ، تمريناتبلايومتريك ، زمان سرعت و عكس العمل ، هماهنگي و تمرينات تقويت عضلات شكمجنس اين نوع توپ از مواد لاستیکي مقاوم در برابر آب و هوا است . ...
ادامه مطلب